Giornata Olistica a Valenza: benessere e armonia
Yoga, meditazione, astrologia e discipline bioenergetiche protagoniste dell’evento
VALENZA – Domenica 23 marzo 2025, il Centro Comunale di Cultura di Valenza (Piazza XXXI Martiri 1) ospiterà la “Giornata Olistica in Harmony”, un evento dedicato al benessere psicofisico con un ricco programma di conferenze, lezioni pratiche e consulenze individuali. L’iniziativa, organizzata dall’Assessorato alle Pari Opportunità del Comune di Valenza, rientra nel calendario degli eventi promossi per la Giornata internazionale della donna, con il patrocinio della Provincia di Alessandria.
Un’intera giornata dedicata al benessere
La Giornata Olistica a Valenza si terrà dalle 10:00 alle 19:00 e offrirà ai partecipanti un’opportunità unica per esplorare discipline olistiche e pratiche tradizionali volte a migliorare l’equilibrio tra mente, corpo e spirito. Tra le attività proposte:
- Lezioni di yoga e meditazione con Eleonora Zuffianò
- Conferenze su Ayurveda, astrologia e divinazione, con esperti come Luisa Grecu (Radha), Adele Odorico, Lucia Falcione e Carlo Deambrogi
- Dimostrazioni pratiche e consulenze di radioestesia, reiki, riflessologia plantare e massaggi ayurvedici
- Esposizione di “Ritratti dell’anima” di Monica Zampieri
La piazzetta del Centro Comunale ospiterà sessioni di yoga e meditazione, mentre all’interno della struttura si svolgeranno le conferenze e le dimostrazioni pratiche.
“Sport e alimentazione” alla palestra Agorà
Parallelamente, dalle 10:30 alle 12:00 presso la palestra Agorà (Via Melgara 8), si terrà l’incontro “Sport e alimentazione nell’età evolutiva”, dedicato all’importanza di una corretta alimentazione per adolescenti e giovani sportivi.
